Thực phẩm chức năng hỗ trợ thận và tiền liệt tuyến nên sử dụng từ 3 - 6 tháng để có thể cho ra hiệu quả tốt nhất. Bạn nên uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 tiếng. Liệu lượng uống sẽ tùy thuộc vào hướng dẫn của loại thực phẩm chức năng bạn sử dụng hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

• Lợi niệu, tăng lưu lượng nước tiểu, hỗ trợ quá trình bào mòn sỏi đồng thời đào thải sỏi và vi khuẩn ra khỏi đường tiểu hiệu quả hơn.
• Ngăn ngừa sỏi tái phát thông qua cơ chế kiềm hóa nước tiểu, ức chế sự lắng đọng và kết tinh các khoáng chất trong thận, niệu quản, bàng quang, niệu đạo.
• Giúp giãn cơ trơn tiết niệu, giảm tình trạng co thắt, sưng phù đường tiểu.
• Giảm triệu chứng đau quặn thận, đau bụng dưới, tiểu buốt, bí tiểu, tiểu rắt, tiểu ra máu,…
• Chống nhiễm trùng đường tiểu, chống viêm tự nhiên, ngăn chặn vi khuẩn phát triển.
• Phòng ngừa tái phát ở những người có cơ địa dễ tái phát sỏi, đã mổ/tán sỏi nhiều lần, viêm mạn tính dai dẳng.
• Bảo vệ chức năng thận – tiết niệu, phòng ngừa biến chứng do sỏi và viêm tiết niệu như suy thận, nhiễm trùng huyết,…

• Ăn sáng đều đặn, đầy đủ.
• Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau.
• Kiên trì tập thể dục 15 - 30 phút hàng ngày.
• Bỏ hút thuốc lá (nếu bạn có hút).
• Ngồi ít, đứng  nhiều (dành cho những người thường xuyên ngồi làm việc trước máy tính).
• Ngủ đủ giấc.
• Hạn chế ăn muối.
• Kiểm tra định kỳ chức năng thận.

Thói quen ăn uống quá mặn, uống nhiều rượu bia, hút thuốc là những nguyên nhân chính ra gây bệnh suy thận ở người trẻ.

Một số loại thực phẩm tốt cho người bị thận yếu: ớt chuông giúp chống oxy hóa cho thận, lòng trắng trứng, cá, quả bí ngô, bắp cải giảm áp lực cho thận, súp lơ giúp khử độc tố, tỏi giúp hạn chế viêm nhiễm thận.