Chuyên mục COVID-19 Chăm sóc sức khoẻ F0 tại nhà Hướng dẫn Chăm sóc F0 tại nhà - COVID-19 Xem hướng dẫn

CHUYÊN MỤC COVID 19

Hướng dẫn chăm sóc F0 cách ly tại nhà

Chăm sóc sức khoẻ F0 tại nhà

Hướng dẫn F0 tự chăm sóc và theo dõi sức khỏe tại nhà

Trong vòng 24 giờ sau khi nhận được danh sách F0, Cơ sở quản lý người nhiễm COVID-19 tại nhà được phân công quản lý F0 phải tiếp cận F0 hoặc gia đình F0 để đánh giá các điều kiện cách ly tại nhà. Trong trường hợp F0 đủ điều kiện cách ly tại nhà, tự chăm sóc và theo dõi sức khỏe tại nhà; cấp phát thuốc điều trị COVID-19 theo quy định, cụ thể như sau:

Điều 1

Vật dụng cần thiết

Vật dụng
                                                      cá nhân

Vật dụng cá nhân

Thùng rác
                                                      có nắp đậy

Thùng rác có nắp đậy

Thuốc điều trị
                                                      COVID-19 tại nhà*

Thuốc điều trị
COVID-19 tại nhà*

Thuốc trị bệnh nền đủ sử dụng trong 1 tháng

Thuốc trị bệnh nền đủ
sử dụng trong 1 tháng

*Thuốc do Cơ sở quản lý người nhiễm COVID-19 tại nhà cấp phát
Điều 2

Những điều F0 CẦN LÀM

Những điều F0 CẦN LÀM
Không bi quan, giữ tâm lý luôn thoải mái. Khi gặp khó khăn, liên hệ nhân viên y tế để được tư vấn từ xa.
Những điều F0 CẦN LÀM
Tự theo dõi sức khỏe: Đo thân nhiệt, đếm nhịp thở, đo SpO2 (nếu đo được) ít nhất hai lần một ngày, hoặc khi cảm thấy mệt, khó thở.
Những điều F0 CẦN LÀM
Mang khẩu trang liên tục, rửa tay hoặc sát khuẩn tay thường xuyên.
Những điều F0 CẦN LÀM
Rửa mũi, súc họng hàng ngày bằng nước muối sinh lý.
Những điều F0 CẦN LÀM
Thường xuyên tập thở, vận động nâng cao sức khỏe.
Những điều F0 CẦN LÀM
Uống đủ nước hoặc nhiều hơn nếu có sốt, tiêu chảy. Không bỏ bữa, tăng cường dinh dưỡng, ăn uống đủ chất, tăng cường trái cây tươi, rau xanh.
Những điều F0 CẦN LÀM
Thường xuyên sát khuẩn tay, khử khuẩn các vật dụng và bề mặt tiếp xúc như mặt bàn, tay nắm cửa, bồn cầu, lavabo... Phân loại chất thải đúng quy định.
Những điều F0 CẦN LÀM
Có số điện thoại của nhân viên y tế Cơ sở đang quản lý người nhiễm COVID-19 tại nhà để liên hệ khi cần tư vấn, hỗ trợ
Những điều F0 CẦN LÀM
Khai báo y tế mỗi ngày ít nhất 01 lần hoặc khi có triệu chứng bất thường qua ứng dụng “Y tế HCM” hoặc qua phiếu tự theo dõi sức khỏe.
Những điều F0 CẦN LÀM
Nơi cách ly phải thông thoáng, không sử dụng máy lạnh trung tâm; thường xuyên làm vệ sinh các bề mặt, vật dụng, nhà vệ sinh.
Điều 3

Những điều F0 KHÔNG nên làm

  • KHÔNG tự ý rời khỏi phòng cách ly trong suốt thời gian cách ly.
  • KHÔNG dùng chung vật dụng với người khác.
  • KHÔNG ăn uống cùng với người khác.
  • KHÔNG tiếp xúc gần với người khác hoặc vật nuôi.

Trường hợp cần có người chăm sóc, người chăm sóc phải đeo khẩu trang, kính chắn giọt bắn, vệ sinh tay trước và sau khi chăm sóc

Điều 4

Dấu hiệu CẦN BÁO NGAY cho Cơ sở quản lý người nhiễm COVID-19 tại nhà

  • 1

    Không thể uống

  • 2

    Khó thở, thở hụt hơi

  • 3

    Nhịp thở tăng trên 21 lần/phút đối với người lớn

  • 4

    Độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi (SpO2) dưới 96%

  • 5

    Mạch nhanh trên 120 lần/phút hoặc dưới 50 lần/phút

  • 6

    Thay đổi ý thức: Lú lẫn, ngủ rũ, lơ mơ, rất mệt/mệt lả

  • 7

    Huyết áp tối đa dưới 90 mmHg, tối thiểu dưới 60 mmHg

  • 8

    Đau tức ngực, cảm giác bó thắt ngực, đau tăng khi hít sâu

  • 9

    Tím môi, tím đầu móng tay, móng chân, da xanh, môi nhợt, lạnh đầu ngón tay, ngón chân

Mời bạn viết bình luận. (Tối thiểu 3 ký tự)
GỬI BÌNH LUẬN
NH
Nguyễn Hồng 5 giờ trước
Chồng e đi làm ở công trình có tiếp xúc gần với người bị Covidchong e đã tiêm đủ 2 mũi thì có phải cách ly với vợ con kg ạchong e test thì vẫn âm tính ạ
Trả lời
TN
Võ Thành Ngưng 7 giờ trước
Người viêm gan B C có điều trị được không
Trả lời
NH
Lê Ngọc Hà 14 giờ trước
Cho em hỏi vợ em đang bầu 15 tuần có thuốc điều trị cho bầu k ạ
Trả lời
T
Tuyen 21 giờ trước
Mình mới biết f0 có triệu trứng sốt nhưng đã hết bây giờ còn đau họng và mũi
Thở hơi nhanh hơn bt 1 chút Mình Có cần uống thuốc gì không nhỉ
Trả lời
H
Huynh 1 ngày trước
Khi điều trị xong F0 tại nhà thì tất cả các vật dụng đồ dùng sinh hoạt thì mình cần xử lý như thế nào ạ Và những đồ vật đó có khả năng lây nhiễm lại với mình không ạ E cảm ơn
Trả lời
NL
Nguyễn Thị Ngọc Lan 2 ngày trước
Bạn em đó hiện tại đang khó chịu tim đập nhanh khó thở thì phải làm gì vậy bác sĩ
Trả lời
HL
Huynh long 2 ngày trước
E bị F0 và cách ly tại nhà Hiện e tự cách ly 1 mình tại phòng thì e có cần đeo khẩu trang trong suốt quá trình cách ly không ạ
Trả lời
VT
Nguyen van toàn 3 ngày trước
Minh bi F0 ho tịt mũi mất 2 ngày mới phát hiện tét nhanh cho kết quả dương tính nay toi điều trị đã bước sang ngày thứ 3 vẫn còn ho nhung ít hơn mũi cũng khong tịt nữa thi thoảng vẫn ra dịch mũi cho hỏi minh nen dùng những loại thuốc gì để nhanh khỏi ạ
Trả lời
AT
Nguyễn Anh Tuấn 4 ngày trước
Đã bị F0 sau 10 ngày điều trị tại bệnh viện về nhà tiếp tục cần làm những gì để phòng tránh các bệnh di chứng do " Hậu Covic " để lại Câm ơn
Trả lời
T
Thúy 5 ngày trước
E mới mua thuốc của nhà thuốc bảo là điều trị f0 mà nhìn tên thuốc sao thấy lạ quá ạ
AUCLANITYL 500125MG sáng 1 viên chiều 1 viên
PARACETAMOL 650MG sáng 1 viên chiều 1 viên
TERPIN CODEIN-F sáng 1 viên chiều 1 viên
METHYLPREDNISOLON 16MG sáng 1 viên sau ăn
ESOMEPRAZOL 40MG TÍM sáng 1 viên trước ăn 30 phút
FEFASDIN 60 sáng 1 viên chiều 1 viên
EUXAMUS sáng 1 viên chiều 1 viên
DUNG DỊCH XỊT MŨI ION MUỐI FUJIWA và súc họng ngày 3-4 lần
VIÊN SỦI DR FREI VITAMIN C 1000MG 20V ngày 1 viên
Trả lời
VT
Văn Tú 1 tuần trước
Ở Nha trang nhà thuốc Long Châu có bán thuốc điều trị F0 kg
Trả lời
TT
Trương thanh toàn 1 tuần trước
Tui kg có chịu chứng gì hết ngoài viêm họng 3 ngày test vân còn 2 vạch mờ
Trả lời
VP
Phong van pham 1 tuần trước

E mua 10 ngày thuốc covid của hiệu thuốc Long Châu mà vẫn chưa khỏi
Augmentin 1g gsk 2x7
Cetirizine 10mg stella 5x10
Medrol 16mg pfizer 3x10
Sau 10 ngày e test vẫn bị dương tính là sao vậy ạ

Trả lời
LM
Lê My 1 tuần trước
E cần mua gói thuốc C Ngoài ra e bị sốt theo cơn liên tục 3 ngày rồi có nguy hiểm gì không ạ Và cần mua thuốc gì để điều trị ho ạ
Trả lời
AT
Huỳnh Anh Tuấn 1 tuần trước
Nhà thuốc có thuốc bổ gì cho F0 sau khi bị covid phục hồi thể trạng nhanh không
Trả lời
TH
Vũ thị hạnh 1 tuần trước
Em bị khó thở nguời mệt e ra phường mà phường bận em lo quá đi mua thuốc ngoài cần thuốc j ạ xin giúp e
Trả lời
N
Ngọc 1 tuần trước
Mẹ đang cho con bú Mà con bị f0 mẹ có cần uống thuốc gì ngừa k ạ
Trả lời
TH
Nguỹen thị hoà 1 tuần trước
Em dung tính mà co thể ra mồ hôi có sao k ạ
Trả lời
G
ghyuot 1 tuần trước
tiêm mũi 3 xong chừ muốn uống thuốc tăng sinh lý có đc ko ad
Trả lời
TV
Hứa Thị Thúy Vi 1 tuần trước
Xin chào ạ Em là F0 sau 1 tuần đã âm tính Khứu giác vị giác được cải thiện Tuy nhiên bây giờ em lại hơi nhức đầu nhức mỏi và ớn lạnh cả ngày tình trạng kéo dài 4 ngày sau khi test âm tính Cho em hỏi đó có phải là triệu chứng Long Covid không Và em nên làm thế nào hay dùng thuốc gì để giảm tình trạng này ạ
Trả lời
TL
Nguyễn Thị Thanh Lan 1 tuần trước
Gói C triệu chứng nhẹ điều trị tại nhà
Trả lời
D
Dũng 1 tuần trước
Mình vô tình phát hiện bị F0 do trước khi tiêm mũi 3 test nhanh phát hiện dương tính Mình k sốt hơi ngứa cổ nghẹt mũi nhẹ mình tự trị ở nhà mình phải uống thuốc gì Xin cảm ơn
Trả lời
YH
Y Hiền 1 tuần trước
Em bị f0 7 ngày nay rồi Không sốt chỉ đau đầu bắt đầu ho nhẹ mất vị giác khứu giác mong bác sĩ tư vấn ạ
Trả lời
TL
võ thành linh 1 tuần trước
em bị f0 nhưng xin điều trị tại nhà không được ạ mong ad giải đáp hộ e em ở gia lai
Trả lời
P
Phương 1 tuần trước
E bị F0 mà mỗi lần hít sâu lại ngứa ho như vậy có sao ko ak
Trả lời
TV
Hứa Thị Thúy Vi 1 tuần trước
Cho em hỏi e F0 đã âm tính 1 tuần Khứu vị giác cải thiện nhiều Sức khỏe ổn liệu em có cần uống bổ sung viên Vitamin C hay các loại thuốc tăng sức đề kháng Và nếu có thì em nên uống những loại nào và uống trong thời gian bao lâu ạ
Trả lời
HA
Hồng Anh 1 tuần trước
e bị f0 đến hnay là đc 3 ngày hnay mới thấy ho nhẹ thì nên mua những thuốc gì ạ
Trả lời
TL
Nguyễn thị luyên 1 tuần trước
Chồng mình bị fo thì nên mua những thuốc gì
Trả lời
VT
Phạm Văn Triệu 1 tuần trước
Mình là F0 đã 6 ngày hiện không còn sốt hết ngạt và chảy nước mũi oxy 98 huyết áp 12588 Giờ mình bị viêm họng nặng đã dùng thuốc Long đờm và Choay nhưng không đỡ ho ra nhiều đờm vậy mình dùng thêm kháng sinh Zinnat 500 để trị viêm họng được không ĐT 098xxxxx69 Mr Triệu
Trả lời
T
Tai 1 tuần trước
Mình bị f0 9 ngày từ hôm qua giờ mình bị ho nhiều hơn và mất ngủ mình uống thuốc đặc trị molnupirra giờ mình có thể bổ xung thêm thuốc gì không
Trả lời
T
Tâm 1 tuần trước
Mình muốn mua thuốc điều trị F0 thì mua ở đâu ạ
Trả lời
TP
Trần Đặng Thanh Phương 1 tuần trước
Mình muốn mua gói thuốc thì thế nào
Trả lời
NP
Nông Ngọc Phụng 1 tuần trước
Em vừa bị f0 bh điều trị ở phòng thì cần gì nhiều ạ
Mong đc mn tư vấn
Trả lời
T
Trang 1 tuần trước
M uống thui cs điều trụ f0 dc 5 ngày bên mình rùi Jo hết thuốc có uống nữa ko hay dừng Hiện jo m chie còn đờm ở cổ họng Test vẫn 2 vạch ạ
Trả lời
VS
Hà văn sương 1 tuần trước
Dạ xin chào bs ạ Cho e xin hỏi e mới bị F0 đc mấy ngày Vậy e nên mua thuốc gì uống cho khỏi bệnh ạ sdt của em xin bs chỉ giúp ạ 034xxxxx21 em sương
Trả lời
S
Sáu 2 tuần trước
Tiêm mũi 3 xong hơi mệt uống viên sủi Vitamin C được không nhỉ
Trả lời
TL
Nguyễn Hồ Thùy Liên 2 tuần trước
Tôi bị f0 điều trị tại nhà Tôi hơi tức ngực nhẹ rát họng Tôi đã có viên sủi vitamin tổng hợp paradol sủi sịt mũi Tôi cần thêm gì nữa khộng ạ
Trả lời
CT
Cuong Tran 2 tuần trước
Mình ở Bình Định mà muốn mua thuốc thì phải làm sao
Trả lời
LN
LT N 2 tuần trước
Cho e hỏi F0 điều trị tại nhà có cần thiết xông mũi họng không ạ
Trả lời
T
Tân 2 tuần trước
2 vợ chồng sau tiêm vắcxin mũi 3 muốn thụ thai thì sau bao nhiêu ngày thì tốt ạ
Trả lời
T
Thủy 2 tuần trước
Bs cho e hoi e bị F0 14 ngay hết bệnh rui giờ co nên chich mui 3 ko ak
Trả lời
P
Phương 2 tuần trước
Từng bị fo giờ có tiêm vacxin mũi 3 không bác sĩ
Trả lời
U
Uyên 2 tuần trước
Em vừa phát hiện mình bị F0 E cần chuẩn bị những loại thuốc gì để điều trị tại nhà ạ
Trả lời
TQ
Hà Thị quỳnh 2 tuần trước
Vợ chồng em fo được một tuần nay chồng em có triệu chứng mệt mỏi ra nhiều mồ hôi xin bác sĩ tư vấn giúp ạ
Trả lời
AT
Nguyễn Anh Tuấn 2 tuần trước
Em là f1 đi test ra âm tính rồi mà bị tức ngực thì có phải đi test lại k ạ
Trả lời
TH
Đào thị hồng 2 tuần trước
chào mn ạ E test kq pcr là f0 trong khi ng e cảm thấy rất bình thường chỉ hơi suỵt sịt mũi xíu thôi vậy cho e hỏi trường hợp của e có bị nặng không ạ
Trả lời
VV
Cao văn vinh 2 tuần trước
Mẹ mình đang bị f0 hiện tại đang ở nhà và chưa đc nv yte gọi điện nhắc nhở hướng dẫn Hay là hỏi han về tình hình ạ
Nhà mình ởtrần xá yên trung yên phong bắc ninh
Trả lời
PD
Nguyễn Thị Phương Dung 2 tuần trước
Xin chào Cho mình hỏi mình có người thân bị f0 đã 6 ngày rồi test nhanh vẫn còn dương tính thì phải làm sao Nhờ hỗ trợ giúp mình ạ Chân thành cảm ơn
Trả lời
1M
1989 Mèo 2 tuần trước
Cho em hỏi nếu chỉ bị cảm cúm thường thì test nhanh có lên 2 vạch ko
Trả lời
DN
Nguyễn Duy Nhân 2 tuần trước
Bà Nguyễn Thị Tân là BN F0 chính quyền đã cho tự cách ly tại nhà nhưng vẫn chưa được phát thuốc điều trị Địa chỉ thôn Đa Ngư xã Tân Trào huyện Kiến Thụy Hải Phòng
Trả lời
QH
Phạm quang huy 2 tuần trước
Mình bị f0 gọi nhân viên yte cứ như kp vậy Đành mua thuốc điều trị tai nhà vậy
Trả lời
TD
Trần Tiến Dũng 2 tuần trước
Mình bị f0 đã 14 ngày mà test vẫn đường tính nhờ tư vấn hổ trợ
Trả lời
OK
Trần Oanh Kiều 2 tuần trước
Xin chào em vừa phát hiện mình F0 vậy em cần khai báo như thế nào ạ
Trả lời
VV
Tòng văn vang 2 tuần trước
E đang f0 tự điều trị ở nhà sáng nay mới phát hiện em thấy người e vẫn bình thường thì e phải uống thuốc gì ạ
Trả lời
CN
Lê Nguyên Châu Ngọc 2 tuần trước
Dạ cho em hỏi nhà thuốc bên mình có tylenol 500 không ạ
Trả lời
TV
Hứa Thị Thúy Vi 2 tuần trước
Nhà thuốc bán máy đo nồng độ oxy trong máu bao nhiêu tiền ạ
Trả lời
TH
Nguyen thi huyen 2 tuần trước
Minh di khai bao y te nguoi ta phat cho minh tui thuoc A minh can phai uong them j de ho tro k
Trả lời
TP
Phạm thị phương 2 tuần trước
Mình là f0 đang theo dõi tại nhà nay đã được 8 hôm nhưng chưa thấy ai đến nhà phun khử khuẩn và giờ mình liên hệ đến trạm Y tế xã hỏi xem bao giờ thì mình đc test ngta lại bảo mình tự đi test là như nào ạ
Trả lời
K
Khanh 2 tuần trước
Mình vừa test hồi sáng ở cty và đã xác nhận dương tínhvề địa phương có khai báo và đc cách li tại nhàvậy xin hỏi làm thế nào để có thể mua thuốc vs lương thực đc ak
Trả lời
TY
Nguyễn Thị Yến 2 tuần trước
Gia đình mình 3f0 1 người lớn và 2 bé 9 và 10 tuổi Có thuốc gì cho nhanh khỏi không ạ Xin cảm ơn Sđt mình 091xxxxx78 Xin cảm ơn nhà thuốc ạ
Trả lời
HT
Đỗ Thị Hồng Thơm 2 tuần trước
Mình bị f0 hôm nay là ngày thứ 10 rồi mà test vẫn dương tính vậy cho mình hỏi xem mình có thể dùng loại thuốc nào để nhanh khỏi
Trả lời
NS
nguyen sang 2 tuần trước
Em mới bị f0giờ e liên hệ lên đâu để khai báo ạđã gọi ỷe tế phường nhưng không đc ạq7 phường tân phú
Trả lời
CM
Châu Minh 2 tuần trước
Mình là F0 triệu chứng ho tiêu chảy nhịp tim nhanh Đang điều trị viêm gan b đã ổn định thuốc tenofovir 300mg Có dùng đc thuốc trị covid không ah
Trả lời
CV
bùi công văn 2 tuần trước
tôi là f0 điều trị tại nhà hiện giờ tôi có triệu chứng khó thở nhẹ ở cổ họng có cảm giác như nghẹn nghẹn không còn sốt và ngạt mũi vậy không biết tôi cần uống thêm thuốc gì ạ thưa bác sĩ
Trả lời
HH
Lê hữu Hiền 2 tuần trước
Tôi có người nhà bị f0 đang tự cách li uống thuốc tại nhà sau 5 ngày test lại vẫn còn hai vạch Vậy nên uống thêm các loại thuốc gì và nên làm theo cách gì để được thuyên giảm Hiện vẫn ăn uống và sức khỏe thấy bình thường Xin được tư vấn ạh
Trả lời
VC
Nguyễn Văn Chuyện 2 tuần trước
Cho Em hỏi là Em bị F0 cách ly tại nhà sau 10 ngày test lại vẫn còn 2 vạch thì bao lâu thì sẽ test lại ạ
Trả lời
VT
Nguyễn Văn Thạch 2 tuần trước
Cho em hỏi của em không có triệu chứng gì ko mất khứu giác vị giác ăn uống vẫn ngon miệng chỉ đau nhức với mỏi người nhưng test vẫn lên 2 vạch 1 đậm 1 mờ là sao ạ
Trả lời
XT
Dương xa thương 2 tuần trước
Bác Sĩcho em hỏi là e tét 2 vạch E tự cách ly Giờ co thể bình thường rồi Chỉ còn hơi nghẹt mũi với Dong hơi khang H em mua thuốc cảm uống được không ạ E vẫn ăn uống đượca
Trả lời