Chuyên mục COVID-19 Chăm sóc sức khoẻ F0 tại nhà Hướng dẫn Chăm sóc F0 tại nhà - COVID-19 Xem hướng dẫn

Mẹo chữa nhiệt miệng bằng mật ong đúng cách, hiệu quả

Thứ Năm ngày 08/09/2022

Nhiệt miệng tuy không phải là tình trạng nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu và bất tiện trong ăn uống, giao tiếp. Dưới đây là một số cách chữa nhiệt miệng bằng mật ong đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để giảm đỡ tình trạng này.

Nhiệt miệng là sự xuất hiện của những vết loét, sưng với kích thước nhỏ ở vùng niêm mạc miệng. Bài thuốc chữa nhiệt miệng bằng mật ong được nhiều người truyền tai nhau áp dụng vì nguyên liệu dễ kiếm, cách thực hiện đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả. Cùng tìm hiểu rõ hơn về phương pháp này cũng như các cách chữa nhiệt miệng tại nhà với mật ong nhé!

Công dụng của mật ong đối với sức khỏe

Mật ong là một nguyên liệu “thần thánh” với nhiều tác dụng trong làm đẹp và sức khỏe con người. Với nhiều thành phần có giá trị dinh dưỡng cao, mật ong giúp hỗ trợ điều trị bệnh, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cùng nhiều công dụng như:

  • Chữa ho khan, ho đờm: Khi hệ thống hô hấp bị nhiễm trùng, mật ong là bài thuốc thiên nhiên giúp trị ho hiệu quả và an toàn tại nhà.

  • Chữa bỏng: Mật ong có thể khử trùng, giảm sưng giúp vết bỏng nhanh lành và không để lại sẹo.

  • Tăng cường trí nhớ: Nhờ hàm lượng vitamin tự nhiên cùng các khoáng chất có lợi cho sức khỏe, mật ong có công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện trí nhớ ngắn hạn và dài hạn, đặc biệt là với phụ nữ sau sinh hoặc bước vào thời kỳ mãn kinh.

  • Ngăn ngừa trào ngược dạ dày: Theo nhiều nghiên cứu, khi uống mật ong sẽ hình thành một lớp màng bảo vệ bao bọc lên thành đường tiêu hóa, từ đó giúp ngăn ngừa hiện tượng trào ngược dạ dày và thực quản.

  • Thanh lọc cơ thể: Uống mật ong cùng với nước ấm sẽ giúp cơ thể nhanh chóng đào thải các chất có hại ra ngoài.

Mật ong mang đến nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe Mật ong mang đến nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Vì sao mật ong giúp chữa được nhiệt miệng?

Đối với chữa trị nhiệt miệng, mật ong có nhiều đặc điểm giúp tác động và cải thiện tình trạng, cụ thể như:

  • Kháng khuẩn, kháng viêm, chống nấm: Trong mật ong có chứa thành phần hydroperoxide có tính kháng khuẩn, kháng viêm và chống nấm rất tốt, giúp loại bỏ các tác nhân gây hại trong khoang miệng. Từ đó giúp kiểm soát tình trạng nhiệt lưỡi, nhiệt miệng, ngăn không cho vết loét lan rộng và hình thành các vết loét mới.

  • Làm lành các tế bào bị tổn thương: Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học, mật ong có khả năng thúc đẩy làm lành vết thương lên đến 97%. Do đó, mật ong giúp hỗ trợ làm lành các vết loét miệng nhanh chóng.

  • Chứa nhiều thành phần dinh dưỡng: Trong mật ong có chứa sắt, kẽm, kali,... là các thành phần quan trọng giúp cải thiện và ngăn ngừa tái phát tình trạng nhiệt miệng.

Trong mật ong có thành phần kháng khuẩn, kháng viêm có thể sử dụng để điều trị nhiệt miệng Trong mật ong có thành phần kháng khuẩn, kháng viêm có thể sử dụng để điều trị nhiệt miệng

Mẹo chữa nhiệt miệng bằng mật ong đơn giản, hiệu quả nhất

Bôi trực tiếp mật ong lên vết loét

Đây là cách thực hiện đơn giản nhất, bạn chỉ cần dùng tăm bông chấm vào mật ong rồi bôi trực tiếp lên vết loét. Nên thấm nhiều lần và để mật ong thẩm thấu vào vết thương khoảng 3 - 4 phút. Sau đó rửa lại hoặc súc miệng bằng nước ấm là được. 

Lưu ý nên vệ sinh vết loét sạch sẽ, khi bôi nên dùng lực tay nhẹ để không gây thêm tổn thương. Thực hiện 2 - 3 lần/ngày và duy trì 10 ngày liên tục, bạn sẽ cảm nhận thấy sự đau rát giảm dần và tình trạng nhiệt miệng chấm dứt.

Ngậm mật ong

Với cách này, bạn sẽ pha một lượng mật ong vừa phải rồi ngậm trong miệng khoảng 1 - 2 phút, sau đó nuốt từ từ. Cuối cùng, súc lại miệng với nước ấm để làm sạch khoang miệng. Thực hiện cách này trong 3 - 5 ngày, các vết loét sẽ được cải thiện và dần khỏi hẳn.

Kết hợp mật ong với quất

Quất (hay còn gọi là tắc) rất giàu thành phần vitamin C, có tính kháng khuẩn cao và tăng cường sức đề kháng. Vì thế, khi kết hợp cùng với mật ong sẽ mang lại hiệu quả điều trị nhiệt miệng cao hơn. 

Đối với phương pháp này, bạn pha đều 2 muỗng mật ong với 1 muỗng nước cốt quả quất. Ngậm hỗn hợp trên trong khoảng 3 - 5 phút, sau đó nuốt từ từ rồi súc lại miệng bằng nước ấm. Không chỉ tốt trong việc chữa nhiệt miệng, hỗn hợp này cũng rất có lợi cho dạ dày.

Sử dụng mật ong với tinh bột nghệ

Cũng giống như mật ong, bột nghệ có tính kháng khuẩn và hỗ trợ lành vết thương nhanh chóng. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ mang đến hỗn hợp trị nhiệt miệng rút ngắn thời gian hơn khi chỉ sử dụng mật ong. 

Để thực hiện, bạn trộn đều bột nghệ với mật ong theo tỷ lệ 1:1 để được một hỗn hợp hơi sệt lại. Vệ sinh tay sạch sẽ rồi nhẹ tay thoa đều hỗn hợp trực tiếp lên vết loét trong khoảng 2 - 3 phút. Rửa lại bằng nước ấm và duy trì thực hiện mỗi ngày 2 lần để đạt kết quả tốt nhất.

Chữa nhiệt miệng bằng mật ong là biện pháp loại bỏ nhiệt miệng an toàn Chữa nhiệt miệng bằng mật ong và nghệ là biện pháp loại bỏ nhiệt miệng an toàn

Một số lưu ý khi sử dụng mật ong để chữa nhiệt miệng

Sử dụng mật ong để chữa nhiệt miệng cần lưu ý những điều sau:

  • Nên sử dụng mật ong hữu cơ và nguyên chất, chưa qua chế biến để nâng cao hiệu quả chữa trị.

  • Có thể bôi mật ong 1 lần trước khi đi ngủ và không ăn uống gì nữa để chữa nhiệt miệng tại nhà hiệu quả hơn.

  • Nếu bị dị ứng với mật ong thì không nên áp dụng các cách trên để điều trị.

  • Nên thăm khám trực tiếp bác sĩ nếu các dấu hiệu nhiệt miệng kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm.

Trên đây là hướng dẫn các cách chữa nhiệt miệng bằng mật ong đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Ngoài ra cũng cần lưu ý trong vấn đề ăn uống, sinh hoạt cũng như có các biện pháp giải nhiệt để đạt được kết quả chữa trị tốt nhất.

Cẩm Ly

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Bài nổi bật

GIẢM NGAY TỐI ĐA 50.000Đ KHI THANH TOÁN QUA ZALOPAY

GIẢM NGAY TỐI ĐA 50.000Đ KHI THANH TOÁN QUA ZALOPAY

Thứ Năm ngày 22/09/2022

GIẢM NGAY 10%, TỐI ĐA 50.000Đ KHI THANH TOÁN QUA ZALOPAY TẠI LONG CHÂU

Đọc tiếp
Những điều bạn không biết đã xảy ra với cơ thể khi đang mang thai

Những điều bạn không biết đã xảy ra với cơ thể khi đang mang thai

Thứ Tư ngày 31/08/2022

Thật đáng kinh ngạc khi một người phụ nữ có thể nuôi dưỡng một con người nhỏ bé trong 9...

Đọc tiếp

Cùng chuyên mục