Chuyên mục COVID-19 Chăm sóc sức khoẻ F0 tại nhà Hướng dẫn Chăm sóc F0 tại nhà - COVID-19 Xem hướng dẫn

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu chống lão hóa đúng cách và hiệu quả

Thứ Tư ngày 20/04/2022

Tinh dầu thiên nhiên được xem là một phương pháp tự nhiên giúp ngăn ngừa lão hóa da. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả chăm sóc và bảo vệ da, bạn cần phải biết sử dụng tinh dầu chống lão hóa đúng cách.

Tuổi tác càng lớn là lúc trên da ngày càng xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa. Quá trình lão hóa sẽ làm cho da xuống cấp và không còn giữ được vẻ tươi tắn như thời đôi mươi. Đừng quá lo lắng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc và chống lão hóa da để quá trình này diễn ra chậm hơn. Nếu đang tìm kiếm một phương pháp ngăn ngừa lão hóa tự nhiên, thì các loại tinh dầu chống lão hóa sẽ là một sản phẩm phù hợp dành cho bạn.

Công dụng của tinh dầu thiên nhiên

Tuy rằng công dụng của tinh dầu thiên nhiên không thể loại bỏ hoàn toàn các dấu hiệu lão hóa, nhưng có thể cải thiện đáng kể các vấn đề về da. Một số lợi ích của tinh dầu như giảm sưng, kháng viêm, bổ sung Collagen cho da, làm đều màu da, kích thích tái tạo tế bào da và bảo vệ làn da tránh khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu chống lão hóa đúng cách và hiệu quả 1 Tinh dầu thiên nhiên không chỉ giảm sưng, kháng viêm, mà còn kích thích tái tạo tế bào da mới, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Các bước sử dụng tinh dầu chống lão hóa

Nếu như trước đây bạn chưa từng sử dụng tinh dầu chống lão hóa, thì bạn nên dùng dầu nền (dầu dẫn) chung để giảm bớt tác động của tinh dầu, đồng thời hạn chế kích ứng da. Một số dầu dẫn thông dụng bạn có thể sử dụng như: Dầu dừa, dầu Jojoba, dầu Argan, dầu Oliu... Bạn có thể sử dụng một chai hoặc lọ thủy tinh để pha trộn thêm dầu dẫn vào tinh dầu thiên nhiên. Nguyên tắc pha trộn là 10 giọt tinh dầu nền sẽ trộn chung với 5ml dầu dẫn.

Sau khi đã pha trộn xong, bạn chưa nên thoa liền lên da mặt mà hãy thử hỗn hợp ở vùng da khác như cổ tay hoặc khuỷu tay. Sau đó, bạn chú ý quan sát vùng da đã thoa tinh dầu trong vòng 24 tiếng. Nếu không có phản ứng nào bất thường thì có thể sử dụng cho da mặt. Để tăng hiệu quả chống lão hóa, bạn nên sử dụng tinh dầu thiên nhiên 2 lần trong ngày vào sáng - tối.

Các tinh dầu chống lão hóa, giảm nếp nhăn

Tinh dầu chanh

Trong trái chanh chứa một số lượng lớn chất chống oxy hóa, điển hình như vitamin C. Đây là loại vitamin thường có trong thành phần của một số sản phẩm ngăn ngừa lão hóa không cần kê toa của bác sĩ. Theo kết quả nghiên cứu vào năm 1999, tinh dầu thiên nhiên chiết xuất từ chanh giúp làm giảm những tác động do quá trình oxy hóa diễn ra trên da, đồng thời bảo vệ da tránh khỏi những ảnh hưởng xấu của tia UV.

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu chống lão hóa đúng cách và hiệu quả 2 Tinh dầu chống lão hóa chiết xuất từ quả chanh giúp làm giảm những tác động do quá trình oxy hóa diễn ra trên da.

Tinh dầu hạt tầm xuân

Tầm xuân là một trong những tinh dầu chống lão hóa được nhiều chị em phụ nữ sử dụng. Nó có tác dụng giảm các dấu hiệu lão hóa và tái tạo lại các tế bào da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, ô nhiễm không khí, hóa chất, mỹ phẩm,... Tinh dầu tầm xuân phù hợp sử dụng cho mọi loại da, kể cả da dầu vì nó có thể tiết chế bã nhờn trên bề mặt da.

Tầm xuân rất giàu vitamin C, vitamin E, Omega-3, Omega-6, Acid Retinoic,... giúp làm sáng và mịn da, đồng thời giúp da săn chắc hơn. Bên cạnh đó, tinh dầu thiên nhiên này còn chứa một lượng lớn Acid Phenolic giúp làm mờ vết thâm do mụn, quầng thâm mắt, giảm các mao mạch bị vỡ. Sử dụng tinh dầu hạt tầm xuân là một biện pháp giúp ngăn ngừa lão hóa đơn giản và hiệu quả mà bạn nên thử.

Tinh dầu hoa hồng

Theo kết quả của nhiều nghiên cứu, chiết xuất của hoa hồng Đan Mạch có khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ. Nhờ vào đặc tính này, tinh dầu chống lão hóa này sẽ giúp cho da sáng đều màu hơn, ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn, vết chân chim, tàn nhang, thâm nám,... Đặc biệt, tinh dầu hoa hồng còn có tác dụng giảm viêm hiệu quả.

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu chống lão hóa đúng cách và hiệu quả 3 Tinh dầu chống lão hóa từ hoa hồng sẽ giúp cho da sáng đều màu hơn, ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn.

Tinh dầu hạnh nhân

Theo các chuyên gia làm đẹp, tinh dầu hạnh nhân có công dụng hiệu quả trong việc kháng viêm. Nhiều người thường dùng tinh dầu hạnh nhân để hỗ trợ điều trị các bệnh về da như chàm, vảy nến. Tinh dầu này còn giúp cải thiện tình trạng da khô, làm mờ sẹo thâm và dưỡng sáng da.

Một số phản ứng phụ khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên

Tuy rằng đa phần tinh dầu thiên nhiên đều an toàn và không gây hại cho da, nhưng sản phẩm vẫn có khả năng gây một số phản ứng phụ.

Các loại tinh dầu chống lão hóa có chiết xuất từ chanh, cam, bưởi, quýt,... có thể làm da bị cháy nắng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.

Một số người có cơ địa dị ứng thực vật sẽ xuất hiện nhiều tác dụng phụ sau khi dùng tinh dầu như phát ban, sưng đỏ, ngứa, hắt hơi, sổ mũi,... Tình trạng nghiêm trọng hơn, họ có thể cảm thấy khó thở. Đây là dấu hiệu của sốc phản vệ, họ cần được đưa đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.

Trên đây là các thông tin cần thiết và cách sử dụng tinh dầu chống lão hóa đúng chuẩn để đạt hiệu quả tốt nhất. Việc dùng tinh dầu thiên nhiên để ngăn ngừa lão hóa da cần phải thực hiện kiên trì ít nhất 3 tháng thì bạn mới cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da. Vì thế, khi đã quyết định áp dụng tinh dầu để làm đẹp, bạn nên kiên trì thực hiện và đừng bỏ cuộc giữa chừng nhé!

Bảo Vân

Nguồn tham khảo: Tổng Hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Bài nổi bật

GIẢM NGAY 10% KHI MUA SẮM TẠI FPT LONG CHÂU THANH TOÁN QUA VÍ MOCA TRÊN ỨNG DỤNG GRAB

GIẢM NGAY 10% KHI MUA SẮM TẠI FPT LONG CHÂU THANH TOÁN QUA VÍ MOCA TRÊN ỨNG DỤNG GRAB

Thứ Tư ngày 18/05/2022

Dành riêng cho khách hàng của FPT Long Châu từ 20.05 đến hết ngày 30.06.2022, giảm ngay 10%, tối đa...

Đọc tiếp
Giãn dây chằng thắt lưng có nguy hiểm không và phương pháp điều trị

Giãn dây chằng thắt lưng có nguy hiểm không và phương pháp điều trị

Thứ Tư ngày 18/05/2022

Giãn dây chằng thắt lưng gây đau nhức đốt sống lưng gây ảnh hưởng đến các quá trình hoạt động...

Đọc tiếp

Cùng chuyên mục