Chuyên mục COVID-19 Chăm sóc sức khoẻ F0 tại nhà Hướng dẫn Chăm sóc F0 tại nhà - COVID-19 Xem hướng dẫn

Cách xử lý khi bị nổi mụn trứng cá bọc ở cổ

Thứ Hai ngày 02/05/2022

Mụn trứng cá bọc ở vùng cổ thường gây mẩn đỏ, sưng tấy, khiến bạn mất tự tin khi muốn diện áo hở cổ. Nếu vậy, bạn đã biết cách xử lý triệt để mụn trứng cá bọc ở cổ chưa?

Mụn trứng cá bọc ở cổ không hiếm gặp, nó có thể do thay đổi thời tiết, hoặc cũng có thể do thói quen hàng ngày. Ngoài ra, những người hút thuốc lá thường xuyên cũng dễ bị mọc mụn ở cổ, hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp với làn da của bạn cũng có thể gây kích ứng, ngứa và nổi mụn.

Mụn trứng cá bọc ở cổ có thể do thay đổi thời tiết, hoặc cũng có thể do thói quen hàng ngày Mụn trứng cá bọc ở cổ có thể do thay đổi thời tiết, hoặc cũng có thể do thói quen hàng ngày

Tại sao bị nổi mụn trứng cá bọc ở cổ?

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá trên cổ bao gồm:

  • Lỗ chân lông bị bít kín, lâu dần bị bít lại do sự tích tụ của tế bào chết và bã nhờn, ngoài ra nó còn do vi khuẩn P.acnes gây ra.
  • Không vệ sinh vùng cổ, đặc biệt là sau các hoạt động ra nhiều mồ hôi như chạy, tập thể dục…
  • Một số phụ kiện, khăn quàng cổ chật cũng có thể khiến vùng da cổ bị thâm đen và nổi mụn.
  • Sử dụng một số sản phẩm làm tắc nghẽn lỗ chân lông, chẳng hạn như mỹ phẩm trang điểm, kem chống nắng.
  • Bị mụn trứng cá do thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, mệt mỏi.
  • Tóc chạm hoặc cọ vào cổ, quần áo bẩn chạm vào cổ.
  • Ảnh hưởng của khói bụi, ô nhiễm môi trường, thuốc, thực phẩm ...

Bật mí cách điều trị mụn trứng cá bọc ở cổ

Trong trường hợp này, làm sao để hết mụn ở cổ là băn khoăn của rất nhiều người. Bạn có thể áp dụng những cách sau để đối phó với tình trạng khó chịu này.

Tẩy tế bào chết cho vùng da cổ

Các chị em thường rất chú ý đến việc tẩy da chết cho da mặt mà quên mất vùng da cổ. Bạn có biết rằng vùng da cổ của chúng ta rất mỏng manh và cũng cần được chăm sóc không?

Bạn nên tẩy tế bào chết trên toàn bộ cơ thể, bao gồm cả cổ và 1 đến 2 lần một tuần. Đây là một việc rất đơn giản nhưng lại rất hữu ích. Nó giúp loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa viêm nhiễm, tắc nghẽn, giảm nguy cơ tích tụ vi khuẩn gây bệnh, cho da cổ sạch mụn.

Bạn có thể chọn một số loại kem tẩy tế bào chết cho cổ như nha đam, trà xanh, bùn khoáng. Trước khi tắm, hãy thoa chúng lên da và đợi 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Bạn nên tẩy tế bào chết trên toàn bộ cơ thể, bao gồm cả cổ và 1 đến 2 lần một tuần Bạn nên tẩy tế bào chết trên toàn bộ cơ thể, bao gồm cả cổ và 1 đến 2 lần một tuần

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên để điều trị mụn trứng cá ở cổ

Một số nguyên liệu tự nhiên cũng rất tốt để điều trị mụn trứng cá ở cổ. Các bài thuốc này rất dễ thực hiện và không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện, những phương pháp tự nhiên này chỉ phù hợp với những trường hợp mụn nhẹ. Trường hợp nặng như mụn nhọt, mụn mủ thì không nên áp dụng cách này.

Để điều trị mụn trứng cá ở cổ, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:

Trị mụn trứng cá ở cổ bằng nghệ

  • Bạn tiến hành trộn đều tinh bột nghệ và sữa tươi theo tỉ lệ 1: 1.
  • Tẩy tế bào chết cho cổ, rửa lại thật sạch sau đó thoa đều hỗn hợp nghệ và sữa tươi lên khắp vùng cổ.
  • Để hỗn hợp trên da khoảng 15 đến 20 phút, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây.
  • Rửa sạch vùng cổ bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Trị mụn trứng cá cổ bằng tinh dầu oải hương

  • Bạn trộn tinh dầu oải hương với một lượng nhỏ dầu nền như dầu ô liu, dầu dừa.
  • Sau đó bạn rửa sạch vùng cổ và lau khô bằng khăn mềm sạch.
  • Thoa hỗn hợp tinh dầu oải hương quanh cổ và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
  • Để hỗn hợp trên da và thư giãn thêm 20 phút, sau đó rửa sạch vùng cổ bằng nước ấm.

Trị mụn trứng cá ở cổ bằng nha đam

  • Rửa sạch nha đam, gọt bỏ vỏ xanh, lọc lấy khoảng 1 thìa cà phê gel.
  • Sau khi da cổ được rửa sạch và lau khô, bạn thoa gel nha đam lên vùng da bị mụn. Để gel khô trong vài phút rồi thoa lớp thứ hai và tiếp tục massage nhẹ nhàng khu vực này trong vài phút.
  • Tiếp tục để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước.

Sử dụng thuốc bôi không kê đơn

Có rất nhiều sản phẩm trị mụn không kê đơn trên thị trường, bạn có thể tham khảo và tìm loại phù hợp với mình. Một số loại thuốc có chứa các thành phần trị mụn trứng cá như axit salicylic, resorcinol và lưu huỳnh. Chúng có thể cải thiện đáng kể tình trạng mụn ở cổ bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm khô nhân mụn, làm dịu da và ngăn vi khuẩn xâm nhập vào nhân mụn.

Cách ngăn ngừa mụn trứng cá mọc ở cổ

Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý để tránh bị mụn trứng cá ở cổ:

Giữ cho da vùng này luôn sạch sẽ, tránh bị mụn ở cổ

Vệ sinh da không đúng cách và không sạch sẽ có thể tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến mụn và viêm nhiễm. Vì vậy, điều đầu tiên là bạn phải biết cách giữ cổ sạch sẽ và tạm biệt những chiếc áo bó cổ và vòng đeo kim loại.

Bạn nên giữ cho da vùng cổ luôn sạch sẽ để tránh bị nổi mụn Bạn nên giữ cho da vùng cổ luôn sạch sẽ để tránh bị nổi mụn

Đặc biệt sau khi hoạt động gắng sức hoặc chơi thể thao ra nhiều mồ hôi, bạn nên tắm ngay để tránh tích tụ bụi bẩn.

Đừng bao giờ nặn mụn bừa bãi

Một trong những sai lầm của người bị mụn trứng cá đó là thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy chân tay và muốn nặn. Tuy nhiên, việc nặn mụn có thể khiến vi khuẩn lây lan và xâm nhập, dễ dẫn đến nhiễm trùng.

Chăm sóc da cổ đúng cách

Khi sử dụng các loại kem trên cổ, hãy chọn các dạng lỏng có chứa các thành phần tự nhiên để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi gội và xả tóc nên xả sạch phần cổ để tránh hóa chất bám trên da.

Ăn uống sinh hoạt điều độ

Dưới đây là chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học mà bạn cần lưu ý:

  • Bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.
  • Hạn chế ăn đồ cay cay, đồ ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả.
  • Hạn chế uống cà phê và rượu bia, đồ uống có ga để tránh nổi mụn trên cổ.
  • Thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý, điều độ, tránh thức khuya.
  • Không làm việc quá sức, tránh lo âu, căng thẳng, cần thư giãn 30 phút mỗi ngày.

Nổi mụn ở cổ, mặc dù hầu hết không phải là một tình trạng nghiêm trọng, nhưng lại gây khó chịu và tự ti. Vì vậy, nếu bạn là người bị mụn trứng cá mọc ở cổ, hãy tìm cách khắc phục để loại bỏ hoàn toàn tình trạng này nhé.

Thuý Nguyễn

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Bài nổi bật

GIẢM NGAY 10% KHI MUA SẮM TẠI FPT LONG CHÂU THANH TOÁN QUA VÍ MOCA TRÊN ỨNG DỤNG GRAB

GIẢM NGAY 10% KHI MUA SẮM TẠI FPT LONG CHÂU THANH TOÁN QUA VÍ MOCA TRÊN ỨNG DỤNG GRAB

Thứ Tư ngày 18/05/2022

Dành riêng cho khách hàng của FPT Long Châu từ 20.05 đến hết ngày 30.06.2022, giảm ngay 10%, tối đa...

Đọc tiếp
Giãn dây chằng thắt lưng có nguy hiểm không và phương pháp điều trị

Giãn dây chằng thắt lưng có nguy hiểm không và phương pháp điều trị

Thứ Tư ngày 18/05/2022

Giãn dây chằng thắt lưng gây đau nhức đốt sống lưng gây ảnh hưởng đến các quá trình hoạt động...

Đọc tiếp

Cùng chuyên mục