Chuyên mục COVID-19 Chăm sóc sức khoẻ F0 tại nhà Hướng dẫn Chăm sóc F0 tại nhà - COVID-19 Xem hướng dẫn

Các cách chống nắng cho môi an toàn và hiệu quả

Thứ Bảy ngày 23/04/2022

Hầu như các chị em thường quan tâm đến vấn đề chống nắng cho da mặt, da body mà quên mất rằng môi cũng là bộ phận nhạy cảm với thời tiết và ánh nắng mặt trời. Do đó, việc chống nắng cho môi là vô cùng quan trọng nếu bạn muốn sở hữu đôi môi căng mọng và hồng hào.

Mỗi khi hè về, ai cũng muốn bảo vệ cho làn da của mình để da không trở nên đen và thâm sạm. Tuy nhiên, hầu như ai cũng chỉ chú ý đến việc chống nắng cho da mà quên đi mất môi cũng cần được phải chống nắng kỹ càng. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về cách chống nắng cho môi qua bài viết dưới đây nhé.

Những sai lầm gây hại cho đôi môi của bạn

Không uống đủ nước

Một trong những nguyên nhân khiến cho đôi môi của bạn bị bong tróc, nứt nẻ là do không uống đủ nước. Ngoài ra, các dấu hiệu như stress, thời gian sinh hoạt thay đổi thất thường cũng là lý do khiến cho môi bạn bị khô và làm suy giảm các dưỡng chất quan trọng trong cơ thể, bao gồm nước.

Chọn sai son dưỡng

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm son dưỡng giúp bảo vệ đôi môi của bạn, chống môi khô nứt nẻ nhưng lại không hấp thụ vào da hoặc không bổ sung nước. Nếu trong sản phẩm có chứa thêm tinh dầu bạc hà hoặc long não thì rất dễ gây kích ứng môi.

Các cách chống nắng cho môi an toàn và hiệu quả 1

Chọn sai son dưỡng dễ làm cho môi bị kích ứng hoặc nứt nẻ

Thay vào đó, bạn hãy lựa chọn sản phẩm dạng kem hoặc mỡ chứa hỗn hợp các chất dưỡng ẩm như axit hyaluronic hoặc squalane hoặc kem dưỡng chứa các thành phần tự nhiên như dầu bơ, bơ hạt mỡ,... Hãy thoa kem hoặc mỡ vào môi cả buổi sáng và buổi tối hoặc bất cứ lúc nào bạn cảm thấy môi khô nhé.

Dùng tay chà xát mạnh để xóa son

Việc chà xát mạnh sẽ làm cho môi bị bong da và chịu nhiều tổn thương. Để tránh hiện tượng này xảy ra, bạn cần bôi một ít kem hoặc dầu dưỡng ẩm lên môi, nhẹ nhàng dùng tay hoặc bàn chải mềm xoa bóp để tẩy đi phần son và phần da chết. Ngoài ra, bạn cũng có thể tẩy tế bào chết cho da môi khoảng 1-2 lần/tuần bằng cách dùng các nguyên liệu từ thiên nhiên hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết cho môi

Không bôi kem chống nắng thường xuyên

Nếu son môi của bạn không chứa các thành phần chống nắng thì trước khi ra nắng, bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 15 (SPF 30 nếu đi biển). Bởi kem chống nắng có công dụng ngăn ngừa lão hóa và giúp cho đôi môi của bạn trở nên căng mọng hơn.

Các cách chống nắng cho môi

Sử dụng mặt nạ môi

Đây chính cách dưỡng môi từ sâu bên trong và làm tăng tốc độ hồi phục của hiện tượng môi khô hoặc nứt nẻ. Bên cạnh đó, mặt nạ môi còn giúp phục hồi da khi môi bị cháy nắng, không chỉ giúp đôi môi trở nên hồng hào, mềm mại mà còn luôn căng mọng.

Các cách chống nắng cho môi an toàn và hiệu quả 2

Mặt nạ môi có tác dụng làm môi trở nên hồng hào và căng mịn chỉ sau vài lần sử dụng

Hãy nhớ rằng, sau một ngày tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn nên thoa một ít mặt nạ môi và để qua đêm rồi sáng hôm sau hãy rửa lại với nước. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng mặt nạ môi như một loại son chống nắng, tuy nhiên hiệu quả đem lại sẽ không được cao như sản phẩm chống nắng thông thường. 

Sử dụng son dưỡng

Đây là một trong những phương pháp vừa đơn giản lại vừa hiệu quả để bảo vệ đôi môi của bạn dưới ánh nắng mặt trời. Không chỉ vậy, son dưỡng môi còn giúp cho môi bạn trở nên hồng hào, căng mọng và mềm mịn hơn rất nhiều.

Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại son dưỡng khác nhau nên để môi được chống nắng một cách tốt nhất, bạn nên chọn những sản phẩm có chỉ số SPF tối thiểu là 15 và không chứa các thành phần dễ gây kích ứng cho môi.

Các cách chống nắng cho môi an toàn và hiệu quả 3

Son dưỡng môi có thể dùng thay thế kem chống nắng

Mặt khác, nên nhớ rằng hãy thoa lại lớp son dưỡng môi mỗi khi nó bị trôi đi. Đồng thời cũng không nên liếm môi và hạn chế để tay tiếp xúc với môi. Bên cạnh đó, để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe khi sử dụng sản phẩm thì bạn nên lựa chọn mua ở những nơi uy tín và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đôi môi luôn được tươi tắn và mịn màng nhé.

Trong trường hợp sử dụng son dưỡng môi mà xuất hiện các dấu hiệu như sưng môi, sưng họng hoặc khó thở thì tốt nhất bạn nên ngưng sử dụng sản phẩm đó và đi khám bác sĩ ngay lập tức để được điều trị kịp thời.

Có chế độ ăn uống hợp lý

Ngoài việc sử dụng hai phương pháp trên ra thì việc có một chế độ ăn uống hợp lý cũng là cách chống nắng cho môi hiệu quả. Bên cạnh đó, để đôi môi luôn được giữ ẩm và khỏe mạnh từ sâu bên trong thì bạn nên uống thật nhiều nước nhé.

Các cách chống nắng cho môi an toàn và hiệu quả 4

Bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và chống oxy hóa để môi không bị bong tróc

Ngoài ra, bạn nên bổ sung cho cơ thể các thực phẩm có chức năng chống oxy hóa và chứa carotenoid vì đây cũng là một cách chống nắng và chống lão hóa cho môi hiệu quả. Đồng thời, bạn cần ăn nhiều rau củ quả tươi, các loại hạt cây và dầu thực vật như: Quả mâm xôi, ngô, dầu hạnh nhân, dầu oliu, cacao, bơ, cam, ổi, trà, hạt óc chó, tảo biển,…

Bên cạnh, bạn cũng cần phải hạn chế những thức ăn dễ làm cho môi bạn bị khô hoặc dị ứng như thức ăn quá mặn hoặc quá cay.

Bài viết trên nhà thuốc Long Châu đã mách bạn các cách chống nắng cho môi rất hiệu quả mà bạn nên thử dùng. Đôi môi luôn thường phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, nếu như chúng ta chủ quan không bảo vệ hàng ngày sẽ làm cho môi càng trở nên thâm sạm và mất tính thẩm mỹ đấy. Chúc các bạn áp dụng thành công và nhanh chóng sở hữu đôi môi mong ước nhé.

Tạ Quỳnh

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Bài nổi bật

GIẢM NGAY 10% KHI MUA SẮM TẠI FPT LONG CHÂU THANH TOÁN QUA VÍ MOCA TRÊN ỨNG DỤNG GRAB

GIẢM NGAY 10% KHI MUA SẮM TẠI FPT LONG CHÂU THANH TOÁN QUA VÍ MOCA TRÊN ỨNG DỤNG GRAB

Thứ Tư ngày 18/05/2022

Dành riêng cho khách hàng của FPT Long Châu từ 20.05 đến hết ngày 30.06.2022, giảm ngay 10%, tối đa...

Đọc tiếp
Giãn dây chằng thắt lưng có nguy hiểm không và phương pháp điều trị

Giãn dây chằng thắt lưng có nguy hiểm không và phương pháp điều trị

Thứ Tư ngày 18/05/2022

Giãn dây chằng thắt lưng gây đau nhức đốt sống lưng gây ảnh hưởng đến các quá trình hoạt động...

Đọc tiếp

Cùng chuyên mục